20H TF1 sur la course pieds nus

‍Courir pieds nus : retour à l’essentiel

Dans un reportage diffusé le 18 août 2025 au JT de 20h sur TF1, la chaîne met en lumière la pratique en pleine expansion de la course à pied sans chaussures. De plus en plus d’adeptes vantent les bienfaits de cette foulée naturelle : plus de liberté, moins de douleurs, et même une meilleure performance, selon une étude menée au CHU de Rennes.

Le reportage présente aussi des sentiers dédiés à la marche pieds nus en France, ainsi que des chaussures minimalistes pour ceux qui veulent tester sans aller jusqu’au bout.

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